“燕麦片”参数说明
种类: | 燕麦 |
“燕麦片”详细介绍
≮燕麦片知识介绍≯
燕麦就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的保健食品。
燕麦有降低胆固醇的功效,对心脑血管病有一定的预防作用。燕麦中含有纤维素,有通便、降糖、减肥等的功效,燕麦片中含有多种微量元素和维生素,具有促进伤口愈合、增强人体免疫力等功效。
燕麦就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食物之一。在《时代》杂志评出的十大健康食品中,燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片,使其食用更加方便,口感也得到改善,成为深受欢迎的保健食品。
燕麦有降低胆固醇的功效,对心脑血管病有一定的预防作用。燕麦中含有纤维素,有通便、降糖、减肥等的功效,燕麦片中含有多种微量元素和维生素,具有促进伤口愈合、增强人体免疫力等功效。